برتقال (لتر)

فيتامين C

كيوي وبرتقال وليمون ومنغا

سكينة

أفوكادو مع قشطة وعسل ومكسرات، قطع فواكه

موز وحليب

مع قشطة وعسل ومكسرات

أفوكادو

أفوكادو مع قشطة وعسل ومكسرات

جوافة موسمي

الأسطورة طبقات

أفوكادو + منغا + فراولة